MENYUSUKAN ANAK KETIKA RAMADHAN

Bagi ibu-ibu yang menyusukan bayi, lazimnya akan bertanya apakah tindakan yang perlu mereka ambil untuk memastikan susu cukup dan kekal bertenaga di bulan Ramadhan.

Surah Al-Baqarah .Ayat: 183: "Wahai  orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.."

Ramadhan ini Allah ciptakan bukan untuk membebani hamba-hambaNya, begitu juga bagi ibu yang sedang menyusukan anaknya. Ia tidak lah susah untuk kita lalui, seperti mana hari biasa-biasa kita saja. Yang penting perlu kita lalui dengan penuh rasa Khauf (bimbang) & Raja' (harap) kepada Allah.

Bahkan mungkin ada yang akan mendapati hasil susu perahannya bertambah di bulan Ramadhan ini :)

Adapun kewajipan ini terletak kepada semua hamba Allah yang telah baligh serta beberapa syarat lagi, namun ada beberapa keadaan yang membolehkan orang-orang tertentu untuk tidak berpuasa, termasuk ibu yang sedang menyusukan anak. Saya akan kongsikan dalam entri yang akan datang insyaAllah.

Tips bagi ibu menyusu di bulan Ramadhan:

• ·         Minum air yang mencukupi antara selepas berbuka sehingga sahur
• ·         Makan kurma pada waktu berbuka dan sahur kerana kurma dapat mengekalkan tenaga yang mencukupi (disarankan kurma bertangkai kerana kandungan gulanya lebih tinggi)
• ·         Ambil makanan seimbang ketika sahur & berbuka
• ·         Elakkan minuman manis terutama ketika sahur kerana ia akan membuatkan kita berasa segar pada awalnya dan lesu beberapa jam selepas itu apabila kadar gula semakin menurun
• ·         Pam susu & menyusukan seperti biasa
• ·         Hayati & maknai Ramadhan dengan tenang & gembira

Semoga usaha ibu-ibu untuk memberi anak-anak makanan terbaik ini akan diberi pahala berlipat ganda di bulan yang paling mulia.

      Ramadhan kareem & happy breastfeeding!

UKHUWAH & ISTIQAMAH DI JALAN DAKWAH

UKHUWAH & ISTIQAMAH.

2 terma yang menjadi kebiasaan bagi individu-individu yang berada d jalan dakwah, apatah lagi di dalam sebuah gerakan Islam. Untuk memastikan diri tetap tsabat di jalan perjuangan sehingga kehujung nafas, ikatan persaudaraan sesama sahabat sefikrah amat penting peranannya.

Hujung minggu yang lalu, Alhamdulillah Allah izinkan sy & Nu’man untuk menghadiri retreat AJK Nisa’ Selayang. Retreat di adakan dengan bertujuan untuk kami bersama merancang gerak kerja juga untuk mengeratkan ukhuwah sesama kami.

Saya & Nu’man pula baru berusia 3 bulan bersama sahabat2 ini setelah berpindah dari Shah Alam. Masyaallah, benar hati kami telah Allah ikat dengan satu aqidah perjuangan yg sama. Baru kenal seumpama telah bertahun kami bersama.

Tanpa ukhuwah, Istiqamah d medan dakwah itu payah.

Tanpa istiqamah d medan dakwah, kita terlepas dari mengambil manfaat utk berbakti kepada ummah dalam ruang yang lebih besar dan berkesan.

Tanpa ukhuwah & istiqamah d medan dakwah, khuatir hubungan hamba dan penciptaNya mula renggang.

Tanpa ukhuwah & istiqamah khuatir d saat hujung nyawa, kita tidak mampu lagi memikirkan tentang ummat.

Allahyarham Tn Guru Nik Abd Aziz, Dr Yusuf Al Qardawi & Dr Mursi adalah diantara pejuang Islam yang menjadi pemangkin semangat kami di dalam program ini apabila sahabat berkongsi kisah mereka.

Saya yang menulis ini, belum pasti lagi berjaya utk terus istiqamah, tiada suatu jaminan melainkan kematian sebagai penentunya. Doakan saya mati di dalam perjuangan ini.

Hanya 2 cita-cita tertinggi, melihat kemenangan Islam atau mati di dalam perjuangan.

Ini lagu tema kami:

LANGKAH PEJUANG BY SHOUTUL AMAL

SEIRING SEHALUAN BY UNIC

Ianya tentang UKHUWAH & ISTIQAMAH.

Ini sedikit gambar program kami:

Maassalamah wa ilalliqa' :)